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Better Me
瑜伽苑

Better Me Better You
妳的美麗 自己來努力
透過微運動，輕雕塑妳的自信
致力讓妳找到更好的自己
讓每一滴汗水都有明顯效果
造就新的自己 A Better Me
堅持 改變就會發生
妳與其他學員，是對手更是戰友，
陪你度過每一個快撐不下去的時刻。
女生最愛　小班制教學
線條雕塑　輕運動健身
輕運動雕塑 開放招生中！
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課程
給隨心所欲的妳
單堂$280
給下定決心改變的妳
10堂 $2800
期課方案-適合穩定上課的妳
8堂 $1500
一次報名當期8堂課,不得請假及取消課程

所有課程任妳選，讓妳的運動時間安排更彈性(團體包班除外)
詳情請加入官方LINE帳號：@better-me
實體課程上課地點→
中壢站前館 桃園市中壢區復興路73號2F
桃園風禾館 桃園市桃園區文中一路213巷13號1F
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師資介紹
  • 阿金
    專長：TRX、拳擊、徒手肌力、重訓
    經歷：World Gym 健身教練 揚昇GOLF俱樂部運動部教練 樂享健身工作室 桃園台北各大健身工作室教練
  • Carol
    專長：纖體瑜珈、伸展瑜珈
    經歷：體適能及瑜珈教學經驗18年，目前在健身中心 運動中心及各大公司行號教學
  • RuRu
    專長：正位瑜伽、伸展瑜珈、空中瑜伽
    經歷：鶯歌運動中心、三鶯運動中心、音聲科學、新莊中信國小
  • Ben
    專長：Zumba、爆汗彼瑜(PiYo)、初級階梯、肌力雕塑、MFT泰拳格鬥、核心雕塑
    經歷：桃園救國團、林口舞京行、可爾思女性健身中心、桃園國際運動中心、比活力運動中心、南平運動中心、楊梅運動中心、健身工廠、板橋環球健身中心、世界健身俱樂部、極限健身中心
  • Amber
    專長：拳擊、流動瑜珈、陰瑜珈
    經歷：世界健身中心、極限健身中心、舒活運動健身中心、相信H運動空間、大溪運動中心
  • Apple
    專長：哈達瑜伽、流動瑜伽、皮拉提斯、壺鈴肌力體雕
    經歷：美國運動體適能協會PFT國際個人健身教練講師 美國運動體適能協會CPl國際皮拉提斯 講師 美國運動體適能協會MAT國際墊上核心講師 國立體育大學運動與健康科學學院碩士 全真瑜珈教練、健身工廠教練
  • 淡藍
    專長：基礎空中瑜珈，串連空中瑜珈，哈達瑜珈，雕塑瑜珈，流暢瑜珈
    經歷：成吉思汗，提爾健身房，橙境瑜珈，一對一，企業包班
  • Isabella Li
    專長: 徒手肌力、墊上核心、肌力有氧
    經歷: 恆動力、墊上核心教練、肌力有氧教練
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